Kiến thức chăm sóc trẻ thơ

Thông tin Y tế & Sức khỏe

Sân chơi trẻ thơ

Thông minh

Hãy ngủ trưa nếu muốn thông minh hơn

Nếu coi não là một hộp thư thì giấc ngủ ngắn vào ban ngày giúp chúng ta dọn dẹp hộp thư đó. Đó là tuyên bố của Matthew Walker - một nhà khoa học của Đại học California, Mỹ - trong cuộc họp thường niên của Hiệp hội Vì sự tiến bộ của khoa học Mỹ, tại thành phố San Diego vào ngày 22/2. 

Những nghiên cứu về giấc ngủ trong nhiều thập kỷ qua cho thấy hoạt động nhắm mắt giúp con người tăng khả năng ghi nhớ và củng cố ký ức. Từ đó nhiều người cho rằng một giấc ngủ sâu vào ban đêmlợi cho việc học tập hơn những giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

DHA không quyết định trí thông minh ở trẻ

Trí thông minh của trẻ được hình thành chủ yếu do môi trường gia đình chứ không phải nhờ lượng DHA có trong sữa mẹ hoặc sữa công thức được làm giàu, theo nghiên cứu mới đây của Đại học Southampton (Anh).

DHA là một axit béo thuộc nhóm omega-3. Các nghiên cứu trên động vật trước đó đều cho thấy, việc thiếu hàm lượng DHA trong suốt thời kỳ phát triển của bộ não có thể dẫn đến một số vấn đề về phát triển trí óc. Tuy nhiên, những thử nghiệm về hiệu quả của sữa công thức có chứa DHA ở trẻ đã chứng minh điều ngược lại. 

Xoa bóp giúp trẻ thông minh

Để trí não phát triển, ngoài chế độ ăn uống, điều kiện sống, dạy dỗ..., y học cổ truyền còn có một biện pháp không tốn kém, dễ làm nhằm mục đích kiện não ích trí mà nhiều bậc phụ huynh chưa biết đến, đó là thực hành các thao tác xoa bóp theo một quy trình nhất định dưới đây.

Đặt trẻtư thế nằm ngửa, tạo niềm tin và tình cảm bằng những cử chỉ và lời nói dịu dàng, âu yếm. Nhẹ nhàng dùng hai bàn tay hơi khum, các ngón tay hơi xoè ra, từ chân tóc trán đẩy từ từ ra tới sau gáy sao cho các đầu ngón tay sát với da đầu giống như động tác chải đầu, làm 5 - 10 lần. 

Chế độ ăn uống giúp trẻ thông minh hơn

Con tôi năm nay học lớp 7 nhưng cháu không được thông minh cho lắm, mong bác sĩ tư vấn làm cách nào để cháu thông minh hơn? Cảm ơn bác sĩ.

Trả lời

Sự thông minh của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: Di truyền, xã hôi, môi trường sống, bệnh tật, chế độ ăn uống…

Để thông minh hơn, trẻ ở lứa tuổi này cần cố giắng về nhiều mặt. Rèn luyện thân thể mỗi ngày để có sức khỏe tốt chống đỡ mọi bệnh tật. Kiên trì, chăm chỉ, chịu khó thu nhặt kiến thức để kho tàng kiến thức của mình mỗi ngày một đầy lên. 

Thói quen giúp sinh con thông minh

Không giảm cân hay thậm chí điều chỉnh chế độ sinh hoạt, không thức khuya cũng có thể giúp những bà bầu sinh được khỏe mạnhthông minh hơn.

Không giảm cân

Màu sắc giúp trẻ thông minh hơn

Trẻ được sống trong gian phòng có màu sắc đẹp chỉ số IQ cao hơn, có tính sáng tạo hơn. Trong gian phòng có gam màu tối chỉ số IQ của trẻ thấp và phản ứng chậm chạp hơn.

Trẻ dưới 4 tháng tuổi đã thể hiện gu màu sắc của mình. Một số trẻ có thái độ hứng khởi với một màu duy nhất, trong khi những em khác lại thích vài màu.

Nói chuyện với thai nhi, bé sinh ra sẽ thông minh hơn

Xoa nhẹ tay lên bụng và nói những câu chuyện vui sẽ giúp cảm nhận một cách tinh tế về tình yêu thương, để khi sinh ra sẽ biết chia sẻ và sống có trách nhiệm hơn.

Tư duy nhạy bén qua câu hỏi 'tại sao'

Hầu hết các bậc cha mẹ hiện nay đều có khuynh hướng đầu tư cho việc học của trẻ ngay từ khi trẻ còn nhỏ vì tâm lý lo ngại con thua kém bạn bè. Trẻ được học ngoại ngữ, học đàn, học hát, biết tiếp xúc với máy vi tính... từ rất sớm, nhưng ít ai để ý đến những câu hỏi "tại sao" của trẻ, mặc dù đây chính là một trong những cánh cửa quan trọng mở ra thế giới muôn màu, giúp trẻ tìm tòi, khám phá.

Trẻ được gì từ những câu hỏi tại sao"?

11 thói quen giúp sinh con thông minh

Không giảm cân hay thậm chí điều chỉnh chế độ sinh hoạt, không thức khuya cũng có thể giúp những bà bầu sinh được khỏe mạnhthông minh hơn.

Không giảm cân

Con hư, phó mặc cho cô giáo

Được chiều, cu Bin, 3 tuổi rất bướng bỉnh, hay ăn vạ. Bố mẹ Bin biết đây là hậu quả của việc quá buông lỏng con nhưng tặc lưỡi, "mấy tháng nữa cho đi học thì lại ngoan ngay".

Có hai cô con gái rồi mới sinh được Bin nên bố mẹ cưng cậu con trai này lắm. Bin thích gì cũng chiều, không bao giờ mắng mỏ gì. Bin từng đập vỡ vài chiếc điện thoại của bố, hỏng máy tính của mẹ và tranh giành mọi thứ với hai chị gái. Bây giờ, nếu bị người lớn mắng thì lập tức Bin ngườm lại, hét lên, thậm chí đánh vào mặt người đó, kể cả bà, bố, mẹ hay khách đến nhà.

Nội dung RSS