Khi mang thai, rất cần được bổ sung các loại vitamin và khoáng chất để giúp cho bà mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt.
Hầu hết nhu cầu về các vitamin và khoáng chất ở bà mẹ mang thai đều tăng lên so với trước mang thai, chỉ riêng vitamin A thì lại không cần tăng lên, mà thậm chí nếu dùng quá liều còn gây nguy hiểm.
Nhiều công trình nghiên cứu cho thấy nếu bà mẹ dùng vitamin A quá liều có thể gây dị dạng thai nhi hoặc gây đẻ khó do rối loạn cơn co. |
“Nghe nói năm Rồng đẹp lắm, hay mình sinh em bé đi”, chồng thủ thỉ bên tai vợ hằng đêm. Vợ nghe bùi tai, lẩm bẩm tính toán ngày rụng trứng để “một phát ăn ngay”.
Thế nhưng từ ngày đó đến giờ đã mấy tháng, làm mấy “phát” rồi mà chưa “phát” nào trúng đích, mãi chưa thấy đậu em bé. Cả vợ cả chồng đều tiu nghỉu, cứ động viên nhau thôi để tháng sau, còn cả năm phía trước cơ mà. |
Mẹ ăn chocolate, bé sẽ vui vẻ. Đó là kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Helsinki (Phần Lan).
Nghiên cứu đã tiến hành theo dõi trên 3000 bà mẹ ăn và không ăn chocolate trong thời gian mang thai và xét hành vi của bé 6 tháng (chào đời sau đó), bao gồm thang đo về tần suất sợ hãi, quấy khóc và ngoan hiền, vui vẻ.
|
Rất nhiều bậc phụ huynh phải đánh vật với việc tập cho con cái họ ăn rau xanh. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học Mỹ, người mẹ có thể tạo thói quen tốt này cho con một cách dễ dàng hơn bắt đầu từ khi đang mang bầu.
Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Tri giác hóa học Monell ở Philadelphia, Mỹ phát hiện, trẻ em có thể hình thành sở thích ăn uống thực phẩm lành mạnh từ khi còn trong bào thai. Trong nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Nhi khoa, các nhà khoa học cho biết đã phát hiện hương vị thực phẩm được truyền từ mẹ sang thai nhi thông qua nước ối. |
Ngày nay với thiết bị y học hiện đại, bạn chỉ cần siêu âm là biết ngay giới tính thai nhi trong bụng nhưng nếu thích tò mò một chút, bạn có thể tham khảo những kinh nghiệm hay từ dân gian về vấn đề này xem có đúng với mình.
Đây là những kinh nghiệm đoán giới tính thai nhi trên khắp thế giới mà chúng tôi đã thu thập được, bạn có thể tò mò một chút để chiêm nghiệm xem thai nhi của mình là ‘hoàng tử’ hay ‘công chúa’ và dù đã biết được giới tính thai nhi qua siêu âm thì bạn cũng nên tham khảo những kinh nghiệm dưới đây để xem có đúng với thực tế không nhé! |
Có những việc cấm kị bạn không nên làm trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai để đảm bảo cho mẹ bầu và thai nhi được khỏe mạnh.
Tiếp xúc với phân mèo
Trong phân mèo có chứa một loại ký sinh trùng nguy hiểm được gọi là toxoplasma, nếu thâm nhập vào phụ nữ mang thai có thể gây hại đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, nếu nhà bạn có sở hữu một chú mèo, hãy nhường cho 'ông xã' quyền được dọn dẹp phân mèo bạn nhé. |
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, thai phụ chỉ nằm mà không vận động hoặc chỉ vận động khi bắt đầu chuyển dạ sẽ khiến cho cuộc “vượt cạn” trở nên đau đớn hơn rất nhiều.
Những thai phụ thường xuyên vận động như: quỳ, đứng lên ngồi xuống, đi lại hoặc ngồi thẳng có tác dụng giúp cho việc sinh nở diễn ra nhanh chóng hơn và làm giảm cảm giác đau đớn do những cơn co thắt của tử cung gây nên. |
Một phụ nữ hỏi: "Tôi đang có kế hoạch mang thai. Công việc của tôi là ngồi trước màn hình máy tính suốt cả ngày. Điều này có ảnh hưởng đến thai không? Tôi nghe nói màn hình máy tính có thể gây dị tật cho thai?".
Tiến sĩ Marjorie Greenfield giải đáp trên Babyzone:
Có một thời gian, người ta tin rằng các bức xạ điện từ, từ thiết bị điện tử như màn hình máy vi tính, có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu khẳng định đó chỉ là tin đồn, không có cơ sở thực tế. |
Khi nói tới vị trí tốt nhất để thụ thai, nguyên tắc chung là tinh trùng của nam giới cần phải ở gần nhất vị trí tử cung của phụ nữ.
Trong khi nhiều cặp đôi không tin rằng vị trí quan hệ ảnh hưởng tới việc mang thai thì các nhà nghiên cứu sử dụng suy luận logic và khám phá ra vị trí thoải mái sẽ tạo được tâm trạng tốt và giúp tinh trùng gặp trứng trong thời gian nhanh nhất có thể.
|
Đây là những thắc mắc phổ biến nhất của thai phụ về ‘chuyện ấy’ trong thời gian bầu bí. Mời các bạn cùng theo dõi tư vấn.
Hỏi: Có phải quan hệ tình dục trong suốt thời gian mang thai là an toàn?
Trả lời: Trong hầu hết các trường hợp quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn (trừ khi đã có chỉ định cần tránh của bác sĩ). Tuy nhiên, bạn phải chú ý giữ gìn vệ sinh thật sạch sẽ. Việc này cũng cần thiết khi bạn sử dụng đồ chơi tình dục.
Hỏi: Vị trí quan hệ tình dục nào tốt nhất khi mang thai? |
Các nhà nghiên cứu Anh vừa phát hiện phương pháp mới có thể dự báo chính xác hơn nguy cơ sảy thai, giúp các bác sỹ điều trị kịp thời cho các thai phụ phải đối mặt với tình trạng này.
Phát hiện trên được đưa ra trong báo cáo tại Hội nghị của Hiệp hội nghiên cứu về sinh sản và phôi thai châu Âu tổ chức tại Stockholm, Thụy Điển; trong đó, các nhà khoa học thuộc Viện St Mary, Anh, cho biết họ đã tiến hành nghiên cứu đối với 112 thai phụ trong thời gian từ năm 2009 - 2010. |
Người phụ nữ khi mang thai thường lo lắng về ăn uống sao cho đủ chất để nuôi dưỡng thai nhi. Nhưng nếu cố ăn vì nghĩ rằng “một người ăn cho hai người”, thì sau 3 tháng có người đã bị béo phì, tăng cân quá nhiều. Điều đó gây những rủi ro cho đứa con tương lai.
Các nghiên cứu cho thấy rằng những rủi ro do ăn nhiều khi mang thai, dẫn đến trẻ em không chỉ trong năm đầu, mà cả những năm sau có nhiều khả năng bị rối loạn sự chú ý, chỉ số IQ dưới trung bình, rối loạn tiêu hoá và rối loạn tâm thần. |
