Sau niềm hạnh phúc ngập tràn, những phụ nữ làm mẹ lần đầu thường cảm giác bối rối và đôi khi cả mệt mỏi nữa. Chỉ một vài thay đổi nhỏ sau sẽ giúp bạn tận hưởng quãng thời gian đáng nhớ này trong đời.
1. Sống chậm lại
Chúng ta đang sống với một nhịp độ hối hả. Nhưng thế giới của bé lại có một nhịp độ hoàn toàn khác, kéo theo là các phụ huynh mới. Hãy tự điều chỉnh để thay đổi theo nhịp sống của trẻ. |
Không giữ ấm cơ thể, luôn cho con bú trong tư thế ngồi, tẩm bổ quá nhiều hay kiêng tắm quá lâu,… những điều này sẽ có hại cho sản phụ sau sinh. |
Trước khi quan tâm tới sắc đẹp, chị em cần cân nhắc tới sức khỏe của em bé trong bụng.
Sau đây là 10 loại mỹ phẩm được các chuyên gia y tế liệt kê vào loại nguy hiểm với chị em đang mang thai. Nguyên nhân là các loại hóa chất này có thể hấp thụ qua da vào máu và ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển.
1. Sản phẩm có hương thơm |
Hành động tưởng chừng đơn giản này có thể đem lại nhiều ích lợi đáng kể cho trẻ nhỏ đấy!
Trong cuộc nghiên cứu của nhóm chuyên gia thuộc Đại học Sydney (Úc), 667 phụ nữ lần đầu tiên làm mẹ được một y tá thăm nom ở giai đoạn tiền sản và vào thời điểm các bé được 1 tháng, 3 tháng, 5 tháng, 9 tháng và 12 tháng tuổi.
Mục đích của cuộc nghiên cứu là thu thập bằng chứng về hiệu quả của các biện pháp can thiệp sớm chống bệnh béo phì ở trẻ em. |
Đau lưng sau sinh là một khó chịu phổ biến với nhiều người mẹ, vì cơ thể của bạn đã trải qua nhiều thay đổi trong suốt thời gian mang thai và những nỗ lực để sinh nở thành công.
Thời kỳ mang thai, tử cung phát triển, bụng bầu căng ra và làm nhão cơ bụng của mẹ. Điều này gây áp lực lên các cơ bắp như cơ lưng, cơ chân… Giai đoạn chuyển dạ, cơ bắp của người mẹ cũng phải hoạt động hết công suất nên gây đau lưng.
Dưới đây là một số gợi ý để phòng tránh đau lưng sau sinh:
Tập thể dục |
Đặt tên cho 2 em bé sinh đôi là một việc rất quan trọng và nó thực sự rất khó khăn cho hầu hết các cha mẹ sau khi 2 em bé chào đời.
Nếu đang rơi vào tình cảnh khó khăn trên, cha mẹ trẻ hãy tham khảo những gợi ý đặt tên sau cho cặp song sinh nhí nhà bạn để chúng thực sự có cơ hội được sở hữu những cái tên hay, ý nghĩa trong suốt cuộc đời.
Đặt 2 tên theo dạng có vần |
Sinh hoạt vợ chồng là vấn đề rất tế nhị, khó nói. Trong thai kỳ bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trong trường hợp của mình để đảm bảo an toàn nhất cho cả hai mẹ con. |
Muốn đặt được tên đẹp để mọi người khen ngợi là chuyện không dễ. Nó không chỉ đòi hỏi kiến thức sâu rộng mà cần phải nhạy bén, dí dỏm, và khéo léo. Dưới đây là một số cách đặt tên theo phân tích họ. |
Phong Thủy – Ngũ Hành đã có từ hàng nghìn năm nay trong xã hội phương Đông và trở thành yếu tố không thể thiếu đối với mỗi sự kiện trọng đại. Đặt tên cho con theo Phong Thủy – Ngũ Hành vì thế cũng trở nên rất quan trọng đối với nhiều bậc cha mẹ bởi cái tên đẹp và thuận khí không chỉ đem lại tâm lý may mắn mà còn ẩn chứa trong đó rất nhiều niềm hi vọng và gửi gắm của cha mẹ. |
Nếu tên gọi của người tuổi Thìn có chứa chữ Tuất, Khuyển, Mão thì chủ nhân của nó sẽ gặp nhiều khó khăn vì Thìn xung với Tuất, Mão. Vì vậy, tên của người tuổi Thìn nên tránh những chữ như: Thành, Quốc, Mậu, Hiến, Tưởng, Tuất, Hoạch, Uy, Mão, Liễu…
Vì Thìn, Tuất, Sửu, Mùi là tứ hành xung, làm thành “thiên la địa võng” nên những tên chứa bộ dương như: Dương, Tường, Thiện, Nghĩa, Dưỡng, Khương… cũng không hợp với người tuổi Thìn.
|
Tên của con là món quà vô giá mà bố mẹ dành tặng cho con cả đời, chính vì thế, việc lựa chọn một cái tên thật hay và ý nghĩa là điều mà nhiều bố mẹ trăn trở.
Cái tên mà bố mẹ đặt sẽ theo con đi đến suốt cuộc đời, đó cũng có thể là niềm tự hào, nguồn động viên cho mỗi bước con đi.
Nhiều người còn tin rằng, cái tên nói lên tính cách của mỗi con người, thậm chí thể hiện được cả những biến chuyển, đổi thay sau này trong cuộc đời. |
“Nghe nói năm Rồng đẹp lắm, hay mình sinh em bé đi”, chồng thủ thỉ bên tai vợ hằng đêm. Vợ nghe bùi tai, lẩm bẩm tính toán ngày rụng trứng để “một phát ăn ngay”.
Thế nhưng từ ngày đó đến giờ đã mấy tháng, làm mấy “phát” rồi mà chưa “phát” nào trúng đích, mãi chưa thấy đậu em bé. Cả vợ cả chồng đều tiu nghỉu, cứ động viên nhau thôi để tháng sau, còn cả năm phía trước cơ mà. |
