Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn ở trẻ dưới 5 tuổi

Các bà mẹ có thể yên tâm nếu con gái mình chỉ nặng 8,9 kg khi tròn năm. Còn nếu là bé trai, cân nặng 9,6 kg đã được coi là lý tưởng, theo chuẩn tăng trưởng mới của Tổ chức Y tế Thế giới. So với trước đây, yêu cầu về cân nặng của các bé nhìn chung thấp hơn một chút. Chẳng hạn: trước đây, thể trọng lý tưởng khi tròn năm phải là 10,2 kg với bé trai và 9,5 kg với bé gái.

Theo ông Lê Danh Tuyên, chuyên gia Viện Dinh dưỡng, chuẩn tăng trưởng mới có yêu cầu cao hơn về chiều cao trẻ em, nhất là với những cháu ngoài 2 tuổi. Chẳng hạn, trẻ tròn 2 tuổi có chiều cao trung bình là gần 88 cm với nam và hơn 87,5 với nữ, cao hơn 2 cm so với tiêu chuẩn cũ.

Biểu đồ tăng trưởng 3 năm đầu đời của trẻ em

Như vậy, khi áp dụng bảng này vào Việt Nam từ năm 2008, nước ta sẽ có nhiều trẻ thuộc diện thấp còi hơn, nhưng nhiều bậc phụ huynh sẽ yên tâm hơn về cân nặng của con mình.

Chuẩn tăng trưởng mới được coi là chính xác hơn rất nhiều bởi nó dựa vào cuộc khảo sát trên trẻ em ở nhiều quốc gia ở đủ các châu lục; những em bé này đều được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và được nuôi dưỡng đúng cách trong 5 năm sau đó. Còn tiêu chuẩn cũ chỉ dựa vào khảo sát trẻ em Mỹ và nhiều trẻ trong số đó được nuôi bằng sữa ngoài (thường tăng cân nhiều hơn khiến những trẻ bú sữa mẹ phát triển bình thường có thể bị coi là thiếu cân).

Sau đây là cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ trong một số giai đoạn, theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO:

Trẻ gái:

Tuổi Bình thường Suy dinh dưỡng Thừa cân
0 3,2 kg - 49,1 cm 2,4 kg - 45,4 cm 4,2 kg
1 tháng 4,2 kg - 53,7 cm 3, 2 kg - 49,8 cm 5,5 kg
3 tháng 5,8 kg - 57,1 cm 4, 5 kg - 55,6 cm 7,5 kg
6 tháng 7,3 kg - 65,7 cm 5,7 kg - 61,2 cm 9,3 kg
12 tháng 8,9 kg - 74 cm 7 kg - 68,9 cm 11,5 kg
18 tháng 10,2 kg - 80,7 cm 8,1 kg - 74,9 cm 13,2 kg
2 tuổi 11,5 kg - 86,4 cm 9 kg - 80 cm 14,8 kg
3 tuổi 13,9 kg - 95,1 cm 10,8 kg - 87,4 cm 18,1 kg
4 tuổi 16,1 kg - 102,7 cm 12,3 kg - 94,1 cm 21,5 kg
5 tuổi 18,2 kg - 109,4 cm 13,7 kg - 99,9 cm 24,9 kg

Trẻ trai:

Tuổi Trung bình Suy dinh dưỡng Thừa cân
0 3,3 kg- 49,9 cm  2,4 kg - 46,1 cm 4,4 kg
1 tháng 4,5 kg - 54,7 cm  3,4 kg - 50,8 cm 5,8 kg
3 tháng 6,4 kg - 58,4 cm  5 kg -57,3 cm 8 kg
6 tháng 7,9 kg - 67,6 cm  6,4 kg - 63,3 cm 9,8 kg
12 tháng 9,6 kg - 75,7 cm  7,7 kg -71,0 cm 12 kg
18 tháng 10,9 kg - 82,3 cm 8,8 kg -76,9 cm 13,7 kg
2 tuổi 12,2 kg - 87,8 cm  9,7 kg - 81,7 cm 15,3 kg
3 tuổi 14,3 kg - 96,1 cm  11,3 kg - 88,7 cm 18,3 kg
4 tuổi 16,3 kg - 103,3 cm  12,7 kg - 94,9 cm 21,2 kg
5 tuổi 18,3 kg - 110 cm  14,1 kg -100,7 cm 24,2 kg

Thông tin trên được Hội Nhi khoa VN công bố tại buổi họp báo về khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em VN và chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới ngày 13-11, tại Hà Nội. 

GS Nguyễn Thu Nhạn, Chủ tịch Hội Nhi khoa VN cho biết, khuyến nghị chuẩn tăng trưởng của WHO được công bố dựa trên nghiên cứu tăng trưởng của trẻ được nuôi bằng sữa mẹ, được ăn bổ sung, được chăm sóc tốt của trẻ từ 0- 5 tuổi ở nhiều quốc gia. Nếu những đứa trẻ không đạt được các tiêu chuẩn như khuyến nghị trên thì nguy cơ khi trưởng thành là người thấp bé nhẹ cân sẽ rất lớn. 

Theo GS Nhạn, nhưng năm gần đây mức độ tăng trưởng của trẻ em tăng nhanh chóng; tuy nhiên, việc đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ đang có sự chênh lệch rõ rệt giữa các vùng miền, nhất là thành thị và nông nông. Phổ biến nhất là trong bát bột của trẻ em nông thôn đang thiếu các chất như: dầu, mỡ, rau, nhưng ngược lại trẻ em thành phố lại ăn quá nhiều thịt, bánh ngọt và các chất béo khác. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng suy dinh dưỡng và béo phì ở trẻ em. Trong đó, báo động là tình trạng béo phì ở trẻ em Hà Nội là 7,9% và TP.HCM là 22,7%.

Theo: 
"Chơi Cùng Bé" tổng hợp
Chuyên mục: 

Bài bình luận

Con tôi được 22 tháng 07 ngày,chiều cao 89cm& cân nặng 13,5kg.Theo như bảng chuẩn mới về chiều cao & cân nặng của trẻ thì liệu khi trưởng thành ,con tôi có đạt được chiều cao trên 1m75 không?

Chao ban!Minh doc mot so sach tham khao ve cham soc be thi thay ho co viet la:Chieu cao cua tre khi truong thanh se gap doi chieu cao luc tre 2tuoi.Dua theo cach tinh do thi con ban co the cao 180cm khi truong thanh.Than

Con trai em bay gio la tron 3 tuoi ma be chi nang 13,2kg, chieu cao 92cm. Be luoi an lam. Luc sinh be nang 2,7kg va chieu cao 50cm.
Cho em hoi be nha em voi chieu cao va can nang nhu the be co bi suy dinh duong khong ?
Xin cam on.
Nguyen Hong

cũng bằng con mình, thôi cứ cố gắng chăm con thôi. Tớ k nghĩ xa thế đâu bạn à.

cung khong phai la coi nhung cung chua du can chuan ban nen thu cho tre mam trung cut lon xem sao nho nha minh an cung tang can vi cut lon la nhan sam dong vat ma. chuc 2 me con khoe va cao lon

chieu cao luc truong thanh con dua vao nhieu yeu to .lam sao biet nhu the nao .Nhieu dua tre luc chua day thi thi be ti , nhung den khi day thi tu dung cao vot.Co ai nhin dang ma doan duoc gi dau.Gen , roi dinh duong, the duc the chat....tac dong nhieu den chieu cao nua kia ma.

Con trai toi duoc 11thang roi ma chi nang 9kg va cao 72cm ma luc de chau da dc 4kg roi k biet chau co bi suy dinh duong k. Em lo qua

Thường chiều cao lúc trưởng thành = 2 lần chiều cao lúc 2 tuổi chị à.

con nha em duoc 6 thang 20 ngay. em kiem tra can nang cho chau thi moi dc 6.7kg. chau an uong rat tot. nhu vay co bi coi la suy dinh duong ko vay chi? em dinh cho chau uong philatop de cho chau nhanh sinh. nhu vay co duoc ko chi. hon 6 thang da dung duoc philatop chua ah?

Hix. Con mình cũng bằng đúng con bạn cũng 6 tháng 20 ngày mà đc có 6,7 kg. Mình đang ko biết làm thế nào đây! Bạn tìm hiểu đc gì chia sẻ với mình nhé

Bé gái nhà tôi 30 tháng cao được 86cm

bé gái nhà tôi được 30 tháng tuổi, bé cân nặng 10,6 kg cao 86cm vậy bé có bị suy dinh dưỡng không chi. Xin cảm ơn rất nhiều

Như thế là hơi yếu rồi bạn ơi,bạn thử cho con bạn dùng thực phẩm chức năng có bán ở Viện dinh dưỡng xem. con tớ dùng ăn đc nên tăng cân tốt lắm.30 tháng cũng bằng cân con bạn mà giờ 33 tháng đc 12 cân dấy.

thuc pham chức năng ma ban noi la gi vay

Con trai em đuoc 75,5kg, cao 86cm. Hien be duoc 18 tháng. Theo bang tieu chua thi chau thua can. Vay em can lam gi ? Hien chau van bu me, uong sua ngoai, 1 ngay khoang 500ml sua va an 3 bua chao.1 bua 1,5 bat con. Rat mong duoc tu van!

chi co bi nham ko,con chi moi 18thang tuoi ma nang 75,5kg.vay chi co am no noi hay ko hay no am lai chi?

cho nó nhịn đói đi

Con trai tôi 29/6 này là vừa tròn 3 tuổi. Khi sinh ra nặng 3,9kg. Cân nặng hiện nay là 23kg, cao 105cm. Bé phát triển rất toàn diện. Tôi cho bé ăn rất đầy đủ các nhóm thức ăn. Nhưng nhiều người lại bảo là béo phì, mặc dù bác sỹ bảo bé phát triển rất tốt. Liệu tôi có nuôi con đúng cách?

3 tuoi nang 23 kg, theo bang chieu cao can nang chuan o tre duoi 5 tuoi thi chau thua 4,7 kg. Nen giam bot cac thuc an beo

con chi la dua tre mang voc dang cua nguoi tay tu luc sinh ra

Cho em hỏi, Bé nhà em 3 tháng mà 8kg, dài 65cm thì có ổn ko ah?

con trai em duoc 18 thang tuoi nhung chi nang co 10 kg va cao 83cm, em ko biet voi can nang va chieu cao nhu vay co on ko? xet ve mat hinh thuc thi trong chau rat coi,dao nay chau lai co bieu hien chan an,chi can nhin thay thuc an la da non oe roi ,em ko biet phai lam sao,moi nguoi giup em voi???

giup ich rat nhieu cho cong dong

nhu the la hoi coi

Con trai mình mới được hơn 4 tháng tuổi. Nặng 6kg cao 65cm (lúc sinh ra cháu đã được gần 60 cm nhưng chỉ được 2,5kg)Mình ko hiểu với chiều cao và cân nặng như vậy thì có vấn đề j ko hả mọi người? Mình lo con mình bị còi quá. Hix

con minh cung dc 4 thang.nang 6,5 va cao 64cm.luc moi sinh dc 3,8 kg va cao 51.minh nghi la ko sao dau,chi can con hay an chong lon.ko om dau gi la ok rui.

toi dang rat lo lang v su phat trien cua con gai toi. Chau hien nay da duoc 16 thang tuoi, chau an ngu binh thuong, nhung hien nay chau chi nang 7,9kh va cao khoang 78cm. xin bac si tu van cho toi ?

ku nha e 6 thang roi ma moi dc 7kg va 66cm.ko bit nhu the co bi coi ko?e lo wa!

con trai minh dc 7 thang 2o ngày, nang 8kg, cao 70cm, an hoi it, ngu hay giat minh, ban ngay ngu chi 30 la day. Chi nao co kinh nghiem chia se dum minh voi.

Con gai toi tron 3 thang tuoi can nang 6kg, chieu cao 68cm. Nhu vay chau co bi suy dinh duong khong a?

Pages