Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn ở trẻ dưới 5 tuổi

Các bà mẹ có thể yên tâm nếu con gái mình chỉ nặng 8,9 kg khi tròn năm. Còn nếu là bé trai, cân nặng 9,6 kg đã được coi là lý tưởng, theo chuẩn tăng trưởng mới của Tổ chức Y tế Thế giới. So với trước đây, yêu cầu về cân nặng của các bé nhìn chung thấp hơn một chút. Chẳng hạn: trước đây, thể trọng lý tưởng khi tròn năm phải là 10,2 kg với bé trai và 9,5 kg với bé gái.

Theo ông Lê Danh Tuyên, chuyên gia Viện Dinh dưỡng, chuẩn tăng trưởng mới có yêu cầu cao hơn về chiều cao trẻ em, nhất là với những cháu ngoài 2 tuổi. Chẳng hạn, trẻ tròn 2 tuổi có chiều cao trung bình là gần 88 cm với nam và hơn 87,5 với nữ, cao hơn 2 cm so với tiêu chuẩn cũ.

Biểu đồ tăng trưởng 3 năm đầu đời của trẻ em

Như vậy, khi áp dụng bảng này vào Việt Nam từ năm 2008, nước ta sẽ có nhiều trẻ thuộc diện thấp còi hơn, nhưng nhiều bậc phụ huynh sẽ yên tâm hơn về cân nặng của con mình.

Chuẩn tăng trưởng mới được coi là chính xác hơn rất nhiều bởi nó dựa vào cuộc khảo sát trên trẻ em ở nhiều quốc gia ở đủ các châu lục; những em bé này đều được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và được nuôi dưỡng đúng cách trong 5 năm sau đó. Còn tiêu chuẩn cũ chỉ dựa vào khảo sát trẻ em Mỹ và nhiều trẻ trong số đó được nuôi bằng sữa ngoài (thường tăng cân nhiều hơn khiến những trẻ bú sữa mẹ phát triển bình thường có thể bị coi là thiếu cân).

Sau đây là cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ trong một số giai đoạn, theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO:

Trẻ gái:

Tuổi Bình thường Suy dinh dưỡng Thừa cân
0 3,2 kg - 49,1 cm 2,4 kg - 45,4 cm 4,2 kg
1 tháng 4,2 kg - 53,7 cm 3, 2 kg - 49,8 cm 5,5 kg
3 tháng 5,8 kg - 57,1 cm 4, 5 kg - 55,6 cm 7,5 kg
6 tháng 7,3 kg - 65,7 cm 5,7 kg - 61,2 cm 9,3 kg
12 tháng 8,9 kg - 74 cm 7 kg - 68,9 cm 11,5 kg
18 tháng 10,2 kg - 80,7 cm 8,1 kg - 74,9 cm 13,2 kg
2 tuổi 11,5 kg - 86,4 cm 9 kg - 80 cm 14,8 kg
3 tuổi 13,9 kg - 95,1 cm 10,8 kg - 87,4 cm 18,1 kg
4 tuổi 16,1 kg - 102,7 cm 12,3 kg - 94,1 cm 21,5 kg
5 tuổi 18,2 kg - 109,4 cm 13,7 kg - 99,9 cm 24,9 kg

Trẻ trai:

Tuổi Trung bình Suy dinh dưỡng Thừa cân
0 3,3 kg- 49,9 cm  2,4 kg - 46,1 cm 4,4 kg
1 tháng 4,5 kg - 54,7 cm  3,4 kg - 50,8 cm 5,8 kg
3 tháng 6,4 kg - 58,4 cm  5 kg -57,3 cm 8 kg
6 tháng 7,9 kg - 67,6 cm  6,4 kg - 63,3 cm 9,8 kg
12 tháng 9,6 kg - 75,7 cm  7,7 kg -71,0 cm 12 kg
18 tháng 10,9 kg - 82,3 cm 8,8 kg -76,9 cm 13,7 kg
2 tuổi 12,2 kg - 87,8 cm  9,7 kg - 81,7 cm 15,3 kg
3 tuổi 14,3 kg - 96,1 cm  11,3 kg - 88,7 cm 18,3 kg
4 tuổi 16,3 kg - 103,3 cm  12,7 kg - 94,9 cm 21,2 kg
5 tuổi 18,3 kg - 110 cm  14,1 kg -100,7 cm 24,2 kg

Thông tin trên được Hội Nhi khoa VN công bố tại buổi họp báo về khuyến nghị về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em VN và chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới ngày 13-11, tại Hà Nội. 

GS Nguyễn Thu Nhạn, Chủ tịch Hội Nhi khoa VN cho biết, khuyến nghị chuẩn tăng trưởng của WHO được công bố dựa trên nghiên cứu tăng trưởng của trẻ được nuôi bằng sữa mẹ, được ăn bổ sung, được chăm sóc tốt của trẻ từ 0- 5 tuổi ở nhiều quốc gia. Nếu những đứa trẻ không đạt được các tiêu chuẩn như khuyến nghị trên thì nguy cơ khi trưởng thành là người thấp bé nhẹ cân sẽ rất lớn. 

Theo GS Nhạn, nhưng năm gần đây mức độ tăng trưởng của trẻ em tăng nhanh chóng; tuy nhiên, việc đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng trong bữa ăn hàng ngày của trẻ đang có sự chênh lệch rõ rệt giữa các vùng miền, nhất là thành thị và nông nông. Phổ biến nhất là trong bát bột của trẻ em nông thôn đang thiếu các chất như: dầu, mỡ, rau, nhưng ngược lại trẻ em thành phố lại ăn quá nhiều thịt, bánh ngọt và các chất béo khác. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng suy dinh dưỡng và béo phì ở trẻ em. Trong đó, báo động là tình trạng béo phì ở trẻ em Hà Nội là 7,9% và TP.HCM là 22,7%.

Chuyên mục: 

Bài bình luận (120)

Ngoc Tram (chưa được kiểm chứng)- May 07, 2010 01:20 PM Reply

Con tôi được 22 tháng 07 ngày,chiều cao 89cm& cân nặng 13,5kg.Theo như bảng chuẩn mới về chiều cao & cân nặng của trẻ thì liệu khi trưởng thành ,con tôi có đạt được chiều cao trên 1m75 không?

ME TINI (chưa được kiểm chứng)- Jul 29, 2010 01:33 PM Reply

Chao ban!Minh doc mot so sach tham khao ve cham soc be thi thay ho co viet la:Chieu cao cua tre khi truong thanh se gap doi chieu cao luc tre 2tuoi.Dua theo cach tinh do thi con ban co the cao 180cm khi truong thanh.Than

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Sep 21, 2010 09:22 AM Reply

Con trai em bay gio la tron 3 tuoi ma be chi nang 13,2kg, chieu cao 92cm. Be luoi an lam. Luc sinh be nang 2,7kg va chieu cao 50cm.
Cho em hoi be nha em voi chieu cao va can nang nhu the be co bi suy dinh duong khong ?
Xin cam on.
Nguyen Hong

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Nov 18, 2010 01:38 PM Reply

cũng bằng con mình, thôi cứ cố gắng chăm con thôi. Tớ k nghĩ xa thế đâu bạn à.

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Jul 19, 2011 06:22 PM Reply

cung khong phai la coi nhung cung chua du can chuan ban nen thu cho tre mam trung cut lon xem sao nho nha minh an cung tang can vi cut lon la nhan sam dong vat ma. chuc 2 me con khoe va cao lon

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Jan 13, 2011 09:20 PM Reply

chieu cao luc truong thanh con dua vao nhieu yeu to .lam sao biet nhu the nao .Nhieu dua tre luc chua day thi thi be ti , nhung den khi day thi tu dung cao vot.Co ai nhin dang ma doan duoc gi dau.Gen , roi dinh duong, the duc the chat....tac dong nhieu den chieu cao nua kia ma.

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Apr 04, 2011 02:39 PM Reply

Con trai toi duoc 11thang roi ma chi nang 9kg va cao 72cm ma luc de chau da dc 4kg roi k biet chau co bi suy dinh duong k. Em lo qua

nhim- May 07, 2010 01:49 PM Reply

Thường chiều cao lúc trưởng thành = 2 lần chiều cao lúc 2 tuổi chị à.

Thanh Huong (chưa được kiểm chứng)- May 25, 2010 10:54 AM Reply

con nha em duoc 6 thang 20 ngay. em kiem tra can nang cho chau thi moi dc 6.7kg. chau an uong rat tot. nhu vay co bi coi la suy dinh duong ko vay chi? em dinh cho chau uong philatop de cho chau nhanh sinh. nhu vay co duoc ko chi. hon 6 thang da dung duoc philatop chua ah?

Huyền Trang (chưa được kiểm chứng)- Jun 20, 2010 11:05 AM Reply

Hix. Con mình cũng bằng đúng con bạn cũng 6 tháng 20 ngày mà đc có 6,7 kg. Mình đang ko biết làm thế nào đây! Bạn tìm hiểu đc gì chia sẻ với mình nhé

Thu Hà (chưa được kiểm chứng)- Jun 01, 2010 01:48 PM Reply

Bé gái nhà tôi 30 tháng cao được 86cm

Thu Hà (chưa được kiểm chứng)- Jun 01, 2010 01:51 PM Reply

bé gái nhà tôi được 30 tháng tuổi, bé cân nặng 10,6 kg cao 86cm vậy bé có bị suy dinh dưỡng không chi. Xin cảm ơn rất nhiều

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Nov 18, 2010 01:41 PM Reply

Như thế là hơi yếu rồi bạn ơi,bạn thử cho con bạn dùng thực phẩm chức năng có bán ở Viện dinh dưỡng xem. con tớ dùng ăn đc nên tăng cân tốt lắm.30 tháng cũng bằng cân con bạn mà giờ 33 tháng đc 12 cân dấy.

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Apr 30, 2011 03:45 PM Reply

thuc pham chức năng ma ban noi la gi vay

Ha Thu (chưa được kiểm chứng)- Jun 03, 2010 09:32 AM Reply

Con trai em đuoc 75,5kg, cao 86cm. Hien be duoc 18 tháng. Theo bang tieu chua thi chau thua can. Vay em can lam gi ? Hien chau van bu me, uong sua ngoai, 1 ngay khoang 500ml sua va an 3 bua chao.1 bua 1,5 bat con. Rat mong duoc tu van!

nam rom (chưa được kiểm chứng)- Jun 17, 2010 02:13 PM Reply

chi co bi nham ko,con chi moi 18thang tuoi ma nang 75,5kg.vay chi co am no noi hay ko hay no am lai chi?

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Oct 16, 2010 08:13 PM Reply

cho nó nhịn đói đi

Ivy_Nguyen (chưa được kiểm chứng)- Jun 03, 2010 09:40 PM Reply

Con trai tôi 29/6 này là vừa tròn 3 tuổi. Khi sinh ra nặng 3,9kg. Cân nặng hiện nay là 23kg, cao 105cm. Bé phát triển rất toàn diện. Tôi cho bé ăn rất đầy đủ các nhóm thức ăn. Nhưng nhiều người lại bảo là béo phì, mặc dù bác sỹ bảo bé phát triển rất tốt. Liệu tôi có nuôi con đúng cách?

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Jun 04, 2010 03:01 PM Reply

3 tuoi nang 23 kg, theo bang chieu cao can nang chuan o tre duoi 5 tuoi thi chau thua 4,7 kg. Nen giam bot cac thuc an beo

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Sep 11, 2010 10:20 AM Reply

con chi la dua tre mang voc dang cua nguoi tay tu luc sinh ra

Ngoc Hoan (chưa được kiểm chứng)- Jun 07, 2010 02:49 PM Reply

Cho em hỏi, Bé nhà em 3 tháng mà 8kg, dài 65cm thì có ổn ko ah?

tom tom (chưa được kiểm chứng)- Jun 21, 2010 10:35 PM Reply

con trai em duoc 18 thang tuoi nhung chi nang co 10 kg va cao 83cm, em ko biet voi can nang va chieu cao nhu vay co on ko? xet ve mat hinh thuc thi trong chau rat coi,dao nay chau lai co bieu hien chan an,chi can nhin thay thuc an la da non oe roi ,em ko biet phai lam sao,moi nguoi giup em voi???

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Sep 11, 2010 11:18 AM Reply

giup ich rat nhieu cho cong dong

Nặc danh (chưa được kiểm chứng)- Oct 14, 2011 09:16 PM Reply

nhu the la hoi coi

Con yeu (chưa được kiểm chứng)- Jun 24, 2010 11:34 AM Reply

Con trai mình mới được hơn 4 tháng tuổi. Nặng 6kg cao 65cm (lúc sinh ra cháu đã được gần 60 cm nhưng chỉ được 2,5kg)Mình ko hiểu với chiều cao và cân nặng như vậy thì có vấn đề j ko hả mọi người? Mình lo con mình bị còi quá. Hix

huong $ (chưa được kiểm chứng)- Jul 02, 2010 12:09 AM Reply

con minh cung dc 4 thang.nang 6,5 va cao 64cm.luc moi sinh dc 3,8 kg va cao 51.minh nghi la ko sao dau,chi can con hay an chong lon.ko om dau gi la ok rui.

hang phuc (chưa được kiểm chứng)- Jul 05, 2010 09:47 AM Reply

toi dang rat lo lang v su phat trien cua con gai toi. Chau hien nay da duoc 16 thang tuoi, chau an ngu binh thuong, nhung hien nay chau chi nang 7,9kh va cao khoang 78cm. xin bac si tu van cho toi ?

me ku bin (chưa được kiểm chứng)- Jul 05, 2010 10:38 AM Reply

ku nha e 6 thang roi ma moi dc 7kg va 66cm.ko bit nhu the co bi coi ko?e lo wa!

anhthuvt (chưa được kiểm chứng)- Jul 05, 2010 01:18 PM Reply

con trai minh dc 7 thang 2o ngày, nang 8kg, cao 70cm, an hoi it, ngu hay giat minh, ban ngay ngu chi 30 la day. Chi nao co kinh nghiem chia se dum minh voi.

Be Bong (chưa được kiểm chứng)- Jul 27, 2010 05:46 PM Reply

Con gai toi tron 3 thang tuoi can nang 6kg, chieu cao 68cm. Nhu vay chau co bi suy dinh duong khong a?

Pages

Tin mới nhất

8 Việc bố mẹ làm trở thành kỷ niệm sâu đậm trong con

Bố mẹ hãy làm những việc này với con hàng ngày, vì đó không chỉ là cơ hội để bạn nuôi dưỡng tâm hồn con mà còn định hướng cho bé trở thành người mẹ, người bố tuyệt vời sau này.Nhiều người nói rằng “Trẻ con thì biết gì đâu!” nhưng thực tế hoàn toàn ngược lại.

Giới thiêu

Cộng đồng gia đình trẻ

Xây dựng môi trường sống lý tưởng, phát huy khả năng thông min vượt trội ở trẻ.

Hình thành thói quen tư duy và hành động thành công cho trẻ từ nhỏ.