Chuẩn bị trước khi mang thai

Bố mẹ nào cũng mong con thông minh giỏi giang. Muốn vậy trước tiên bạn nên học cách chăm sóc bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ. 1. Tạo thói quen đọc sách hay nghe nhạc Trong một chừng mực nào đó, thai phụ nên tạo cho mình thói quen đọc sách báo và nghe nhạc. Điều này không những đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho các bà mẹ mà còn giúp cho não của bé phát triển theo chiều hướng tích cực. Tuy nhiên, cũng xin lưu ý rằng bạn không nên quá lạm dụng việc nghe nhạc và đọc báo sẽ gây phản lại tác dụng những mong muốn.

Axit folic (còn gọi là folate) là một loại Vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp tổng hợp DNA vì vậy đặc biệt quan trọng mọi quá trình hình thành tế bào mới của cơ thể. Phụ nữ trong độ tuổi sinh nở cần đủ folate cho sức khoẻ của chính mình và thai nhi. Vai trò của axit folic

Chế độ ăn uống của "người mẹ tương lai" trong thời gian mang thai thậm chí ngay cả trước đó có tính quyết định đến sức khoẻ của bé khi sinh ra và thậm chí đến khi bé bước vào tuổi thành niên.

Phụ nữ nằm ngửa và kê cao chân trong vòng 15 phút sau khi được thụ tinh nhân tạo sẽ làm tăng 50% cơ hội có thai, một nghiên cứu mới tiết lộ. Theo DailyMail, nghiên cứu của Hà Lan thực hiện trên gần 400 cặp vợ chồng. Một nửa trong số này được yêu cầu nằm yên 15 phút, và nửa còn lại cho phép đi lại, ngay sau quy trình thụ tinh nhân tạo (bơm tinh trùng vào tử cung).

Anh A là một giảng viên đại học về ngôn ngữ học nên rất tự tin trong việc tìm cho con một cái tên. Ngay khi vợ mang bầu, anh đã bắt đầu công cuộc tìm kiếm cái tên cho con. Với mong muốn con có một cái tên mà ai nghe thấy cũng phải “ngước nhìn” nên anh lôi từ điển Hán Việt ra tra nghĩa của các từ. Không tìm được cái tên nào ưng ý, anh tiếp tục vào mạng rồi liệt kê những nhân vật lịch sử của đất nước và thế giới. Cuối cùng càng tìm anh càng thấy rối, không biết chọn tên nào là hợp tình hợp lý nhất.

  Ở những độ tuổi khác nhau, việc mang  thai của bạn sẽ có những thuận lợi, khó khăn và các nguy cơ khác nhau. Việc nắm chắc những yếu tố này, bạn sẽ có cơ sở để đưa ra quyết định về thời điểm cần kết hôn và sinh đẻ. Ví dụ, ở độ tuổi 20, bạn sẽ có thật nhiều năng lượng để thụ thai và chăm sóc em bé nhưng bạn lại chưa thể có nguồn tài chính dồi dào hay kinh nghiệm sống. Còn ở độ tuổi 30-40, bạn đã có nền tài chính vững vàng nhưng liệu những đứa con sinh ra lúc này có thực sự tốt.

Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện nhằm xác định liệu vitamin có thực sự làm tăng cơ hội thụ thai và sinh nở thành công ở các sản phụ hay không?

Nhiều trò chơi giúp ích cho trí não, tăng cường tính sáng tạo của trẻ nhỏ. Trí thông minh bắt nguồn đầu tiên là do gen di truyền, sau đó là sự học hỏi không ngừng và những phát triển trí tuệ vốn dĩ ở trẻ nhỏ. 9 cách dưới đây được những nhà nghiên cứu xác thực là đúng đắn đối với việc giúp trẻ nhỏ thông minh hơn.

  “Nghe nói năm Rồng đẹp lắm, hay mình sinh em bé đi”, chồng thủ thỉ bên tai vợ hằng đêm. Vợ nghe bùi tai, lẩm bẩm tính toán ngày rụng trứng để “một phát ăn ngay”. Thế nhưng từ ngày đó đến giờ đã mấy tháng, làm mấy “phát” rồi mà chưa “phát” nào trúng đích, mãi chưa thấy đậu em bé. Cả vợ cả chồng đều tiu nghỉu, cứ động viên nhau thôi để tháng sau, còn cả năm phía trước cơ mà.

Trên kệ sách để đầu giường của chị Nguyễn Thùy Trang (Quận 3, TP.HCM) có tới 1/3 sách xung quanh nội dung sinh con theo ý muốn. Sau những ngày vợ chồng đóng cửa... đọc sách bảo nhau, quyết tâm sinh quý tử, tới nay họ phải đi... chữa hiếm muộn vì ức chế tâm lý! Lên kế hoạch từ ngày cưới Vợ chồng chị Nguyễn Thủy Thanh (quận Tân Bình, TP.HCM) ngay sau ngày cưới đã lập kế hoạch sinh quý tử vì anh là con trai một mà bố thì đã rất già yếu. Ông cụ quyết tâm... chỉ khi nào có cháu trai thì mới yên tâm nhắm mắt (!?)

Chế độ ǎn uống của người mẹ có vai trò quyết định đối với sự phát triển của thai nhi. Khi mang thai người mẹ phải ǎn uống cho cả mình và cả bào thai trong bụng. Trong suốt quá trình mang thai người mẹ cần tǎng được từ 9-12kg, trong đó 3 tháng đầu tǎng 1-2kg; 3 tháng giữa tǎng 3-4kg; 3 tháng cuối tǎng 5-6kg. Sự tǎng cân của thai nhi phụ thuộc vào sự tǎng cân của mẹ. Nếu mẹ tǎng cân tốt thì sau 9 tháng mang thai, người mẹ sinh đủ tháng, thai nhi sẽ đạt được 3kg. Mẹ tǎng cân tốt, người mẹ sẽ tích lũy mỡ là nguồn nǎng lượng dự trữ để tạo sữa sau khi sinh.

Bạn đang nghĩ đến chuyện năm nay sẽ sinh em bé nhưng lại đang băn khoăn không biết khi nào thì nên dừng uống thuốc tránh thai, nên “yêu” vào những ngày nào…. Một vài lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn. Bạn đã nên có con hay chưa? Việc thụ thai được hay không phụ thuộc rất nhiều vào độ tuổi, cân nặng, tâm lý. Trước khi quyết định sinh bé, bạn nên xem xét tất cả các yếu tố này nhé:

Pages